【認知行動療法】マインドフルネス瞑想
「マインドフルネス」という言葉を耳にされたことがありますか？ マインドフルネスとは、 今、ここで何をしていて何を感じているのか気づいていること です。 人は感情的になっているときに、自分が何 …
お知らせ
【認知行動療法】認知とは？
認知行動療法での「認知」とは、「物事の受け止め方」のことです。 この「物事の受け止め方」には人それぞれに癖（くせ）があります。 何を見ても聞いても前向きな受け止め方ができる人は問題ないのですが、過剰にネガティブな受け止め …
【認知行動療法】スキーマって？
認知行動療法を説明するにあたって、「スキーマ」という言葉を聞かれることがあると思います。 今回は、この「スキーマ」に触れてみたいと思います。 いろいろな刺激に対してどのように考えるか、どんな行動をとってしまうのか、どのよ …
心の安定のために「認知行動療法」
自分だって、働きたい！ 面接ってどうやればいいの？ 履歴書ってどう書けばいいの？ 様々な疑問がありますよね？あなたのその疑問に寄り添って、訓練しながらサポートします。 そして専門の先生が「認知行動療法」を取り入れて、就労 …
【すずかぜ】今年度、2名の方が一般就労されました！
葛飾区亀有にある「就労移行支援施設すずかぜ」から、今年度は2名の方が一般就労されました！ 「すずかぜ」では、就職された利用者さんが長く安定して働いていけるように、就職された後も引き続き定着支援を行っていきます。 社会で働 …
就労移行支援施設すずかぜ・墨田 オープンのお知らせ
平成２９年４月に『就労移行支援施設すずかぜ・墨田』が 東京都墨田区八広にオープンします！ 「すずかぜ」の目標は一般就労を目指した「就労移行支援施設」です。 上野駅、錦糸町からも簡単に都営バスで通えます。 『就労移行支援施 …
体験実習受け入れ中です！
1月も早いもので2週間目の半ばになりました。 本当に月日が経つのは早いですね･･･ 現在すずかぜでは体験実習の方を男女含めて４名受け入れております！ 皆さんそれぞれのペースですずかぜに馴染んでいる様子でまず …
新年明けましておめでとうございます！
本日1月4日から平成28年のすずかぜが始まりました！ 午前中には一年の抱負を記入、発表していただきまして、皆様の就職へ対する意欲を改めて認識することが出来ました。 あとはその抱負を実行できるように、自分たちで取り組み方を …
本年最後のすずかぜ
本日は本年最後のすずかぜということで、利用者の皆様には一年間の振り返りの発表をしていただきました。 それぞれじっくりと一年間を振り返り自分の課題の達成状況、感想、反省を自分自身と向き合いながら発表していました。その中で、 …
☆Ｙさん元気に働いておりました！☆
12月7日(月)に某大手宝飾品販売企業に勤められているＹさんの継続支援として、企業訪問をさせていただきました。 大手の宝飾品販売企業ということで、そのような場所に行ったことのない私は終始緊張しておりました… 職場内の見学 …